塑(su)料産品對一(yi)個人都不陌(mo)生，平時我們(men)吃的、用的💜，處(chu)處🚶‍♀️都有塑料(liào)的身影。

但您(nin)知道嗎？塑料(liào)在給我們帶(dai)來便利的同(tong)時，其實也在(zài)“進攻”我❗們的(de)身體，威脅我(wo)們的健康！

人(ren)體血液中發(fa)現微塑料

12月(yuè)7日，發表在環(huan)境科學領域(yù)知名期刊《環(huán)境》上的一🔴項(xiàng)研究稱，來自(zì)荷蘭阿姆斯(si)特丹自由大(dà)學領導的㊙️研(yán)究🛀🏻團隊在人(ren)💋類志願者血(xuè)液中發現了(le)微塑料。

研究(jiū)人員了22名健(jian)康志願者的(de)血液樣品，發(fā)現在17人（77%）的血(xuè)液✉️中都存在(zai)微塑料顆粒(lì)，平均每毫升(sheng)血液中有1.6微(wei)克。

其中常見(jian)的塑料為聚(ju)對苯二甲酸(suan)乙二醇酯（PET）、聚(ju)苯乙🔞烯（PS）、聚乙(yi)🈲烯（PE）、聚丙烯（PP）和(hé)聚甲基丙烯(xi)酸甲酯（PMMA）。

這是(shì)曆史上在人(rén)體血液中發(fā)現微塑料。

更(geng)讓大家無措(cuò)的是，這些微(wēi)塑料在血液(ye)中停留的時(shí)間💁是未知的(de)。

而且，從科學(xué)上分析，這些(xiē)微塑料通過(guo)循環系統到(dào)達全身各💋個(gè)✉️器官也是不(bú)無可能的。

注(zhu)：直徑小于5毫(hao)米的塑料碎(sui)片被稱為“微(wei)塑料”。

人體中(zhong)的塑料來自(zì)于哪？

我們平(ping)時所用的大(da)型塑料制品(pǐn)似乎并沒有(yǒu)進入🔅人☔體的(de)途徑，但由它(tā)們所産生的(de)微塑料卻廣(guang)泛存在于食(shí)物、水體、空氣(qi)🈲以及日常生(sheng)活用品中，可(ke)以随着每天(tiān)的呼吸、飲食(shi)等🈲進入到我(wo)們體内。

比如(rú)，上述研究中(zhong)，人體血液内(nei)發現的微塑(sù)料初可能就(jiu)來源于下列(liè)物品：

PET通常用(yong)于礦泉水瓶(píng)、飲料瓶和各(gè)種家用電器(qi)的外觀等；

PS廣(guang)泛用于食品(pin)包裝材料；

PE常(chang)用于包裝薄(bao)膜和塑料袋(dài)，如塑料袋、保(bao)鮮袋、保鮮膜(mo)；

PP廣泛用于外(wai)賣餐盒、保鮮(xian)盒、一部分奶(nǎi)瓶；

PMMA多用于電(dian)子設備和照(zhao)明設備的外(wài)觀。

除了直接(jiē)接觸這些塑(su)料制品外，自(zì)然界中的廢(fei)棄塑料污染(rǎn)，同樣會反作(zuo)用于人體。

比(bǐ)如，廣泛存在(zai)于淡水水源(yuán)中的微塑料(liao)可以通過飲(yǐn)水😍的方式📱入(ru)侵人體。

存在(zai)于海洋、湖泊(bo)等水體中的(de)微塑料會被(bèi)水生生👨‍❤️‍👨物攝(she)取，并随着我(wo)們進食水産(chǎn)品入侵人體(ti)。

此外，我們日(ri)常所吃的食(shi)鹽，同樣逃不(bú)過微塑料的(de)污染。

所以說(shuō)，減少塑料制(zhì)品的使用，拒(ju)絕白色污染(rǎn)，保護☎️環🌈境，就(jiu)是保護我們(men)自己的健康(kāng)！

如何遠離塑(sù)料危害

作為(wei)個人，我們在(zài)日常生活中(zhong)也要注意減(jian)少塑料制品(pin)的使用。

01

少用(yong)塑料

不論是(shì)塑料袋、保鮮(xian)膜，還是外賣(mai)包裝盒、奶茶(chá)杯、塑料吸管(guǎn)、瓶裝水，這些(xie)都離不開塑(su)料制品，少用(yong)一些，就能減(jian)少一部💘分危(wei)害。

如果一定(ding)要使用，建議(yi)選擇可降解(jie)的産品，既保(bao)護環境，又保(bǎo)護自己。

此外(wai)，我們日常所(suo)用的茶包袋(dai)本身也可能(néng)添加了塑料(liao)，熱水沖服，危(wei)害更大。

2

少穿(chuān)塑料

一次性(xìng)棉柔巾、濕巾(jīn)、成分為“聚酯(zhǐ)纖維”的衣物(wù)等雖然很柔(rou)軟，但實際上(shang)都是“塑料制(zhi)品”。

比如時下(xià)流行的搖粒(lì)絨，通常是由(you)回收塑料制(zhì)成的，其中㊙️含(han)有大量的塑(su)料微纖維成(cheng)分。

我們日常(chang)穿着、洗滌、使(shi)用這些物品(pin)時，脫落的纖(xian)維㊙️很可能會(hui)被我們吸入(ru)體内。

3

少“洗”塑(su)料

2025年12月，發展(zhǎn)改革委和生(shēng)态環境部在(zai)《關于進一步(bu)加㊙️強塑☀️料污(wu)染❌治理的意(yi)見》中提出，到(dao)2022年底，禁止銷(xiāo)售含塑料微(wei)珠的日化✂️産(chan)品。

平時，大家(jiā)在購買諸如(ru)洗滌劑、液、潔(jie)面、沐浴露等(deng)産品🐆時，也要(yao)👌注意選購“無(wu)塑料添加”的(de)産品。

4

塑料不(bu)亂扔

塑料制(zhi)品不要亂丢(diū)亂放，做好垃(lā)圾分類回收(shou)，這樣能減少(shao)對環境的污(wū)染，也減少對(duì)人類自身的(de)傷害。